Описание авторского гайда:

Гайд по коррекции самооценки

САМООЦЕНКА - это тот самый двигатель, который лежит в основе нашей уверенности в себе, того, как мы воспринимаем и чувствуем себя, и объединяет чувство собственного достоинства и важности. Самооценку необходимо повышать и развивать с течением времени. Далее мы постараемся выделить то, что вы можете сделать прямо сейчас, чтобы повысить свою самооценку. Выполнив эти шаги, вы поймете, каков ваш скрытый потенциал и ценность вашей личности. Оцените свою самооценку Люди с низкой или нарушенной самооценкой могут воспринимать себя неуместными, некомпетентными и даже недостойными любви. Хотя на сознательном уровне эти люди знают, что то, что они чувствуют, нереально, они не могут избавиться от этого чувства. Это чрезвычайно усложняет проблемы с самооценкой.